💪 스포츠 복지

튼튼머니란? 신청·회원가입 방법 완전정리

2026년 7월 25일

⚠️ [긴급 공지] 8월 3일부터 포인트 적립이 별도 공지 시까지 중단됩니다(2026.7.24 발표). 그래도 가입 자체는 계속 가능하니 미리 신청해두는 것을 추천드려요.

운동만 꾸준히 해도 나라에서 연 최대 5만 원을 돌려준다는 사실, 알고 계셨나요? 대상부터 회원가입, 신청 방법까지 정리해 드리겠습니다.

튼튼머니 신청 바로가기

📋 이 글에서 다루는 내용

튼튼머니란? 대상·운영기간
회원가입 & 신청 방법
전용 앱 설치 (필수)
주의사항
자주 묻는 질문

① 튼튼머니란? 대상·운영기간

튼튼머니는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 '국민체력100' 사업으로 운영하는 스포츠활동 인센티브입니다. 지정 시설에서 운동하고 QR로 인증하면 포인트가 쌓이고, 이 포인트는 현금처럼 다양한 곳에서 사용할 수 있습니다.

👥 대상 만 4세 이상
국민 누구나

💰 연간 한도 최대 5만 포인트

📅 적립 중단 8.3~
(별도공지까지)

🔄 전환 마감 12.20

📌 소득 조건이 없습니다

다른 복지 제도와 달리 소득·자산 조건이 전혀 없어, 만 4세 이상이면 가족 모두 각자 가입해 함께 적립할 수 있습니다.

🚨 [2026.7.24 발표] 8월 3일부터 적립 중단

스포츠활동·회원가입·체력측정·온라인 운동코칭 등 기본 적립 전체와 주5회 특별포인트까지 모두 중단됩니다
재개 시점은 별도 공지 예정이니, 아직 활동 못 하셨다면 8월 2일까지 서둘러 활동하세요
다만 가입 자체와 포인트 전환은 계속 가능하니, 회원가입은 미리 해둬도 좋습니다

② 회원가입 & 신청 방법

튼튼머니는 별도의 '신청' 절차가 없습니다. 국민체력100 홈페이지 회원가입이 곧 신청이며, 가입 후 로그인하는 순간부터 포인트 적립 대상자가 됩니다.

국민체력100 홈페이지 접속 & 회원가입

이름·생년월일·휴대폰 본인인증만으로 간단하게 가입 가능

튼튼머니 전용 앱 다운로드 & 로그인

2026년 3월 30일 출시된 전용 앱을 설치하고 동일 계정으로 로그인

마이페이지에서 활성화 여부 확인

앱 또는 홈페이지 '마이페이지'에서 인센티브 대상자로 활성화됐는지 확인

⚠️ 만 14세 미만은 부모 동의 필요

만 14세 미만 자녀가 가입하려면 보호자 동의 절차가 필요하니 미리 준비해두세요

③ 전용 앱 설치 (필수)

📱 4월 13일부터는 앱으로만 적립 가능

2026년 3월 30일 튼튼머니 전용 앱이 출시됐고, 4월 13일부터는 앱을 통해서만 QR 인증·적립이 가능해졌습니다. 앱 지도에서 내 주변 적립시설도 바로 찾을 수 있습니다.

📱 튼튼머니 앱 다운로드하기

④ 주의사항

⚠️ 신청 전 꼭 확인하세요

적립·전환 기간은 예산 소진 상황에 따라 조기 종료될 수 있습니다
가입만 해두고 활동을 시작하지 않으면 포인트가 쌓이지 않으니, 가입 후 바로 인증시설을 확인해 활동을 시작하는 것이 좋습니다
같은 계정으로 중복 가입은 되지 않으며, 가족은 각자 개별 계정으로 가입해야 합니다

⑤ 자주 묻는 질문

Q. 신청 버튼이 안 보이는데 어디서 신청하나요?

별도의 신청 버튼은 없습니다. 국민체력100 홈페이지에서 회원가입하고 로그인하는 것 자체가 신청입니다.

Q. 소득이 높아도 신청할 수 있나요?

네. 소득·자산 조건이 전혀 없어 만 4세 이상 국민이라면 누구나 신청할 수 있습니다.

Q. 이미 국민체력100 회원인데 또 가입해야 하나요?

기존 회원이라면 추가 가입 없이 로그인만 하면 됩니다. 마이페이지에서 인센티브 대상자로 활성화되어 있는지만 확인하세요.

Q. 앱 없이 홈페이지에서만 참여할 수 있나요?

2026년 4월 13일 이후로는 전용 앱을 통해서만 QR 인증과 적립이 가능합니다. 홈페이지는 회원가입·마이페이지 확인 용도로 계속 이용할 수 있습니다.

튼튼머니 신청 바로가기

📋 관련 정보 더 보기

적립방법 튼튼머니 적립 방법 – QR인증부터 적립시설 찾기까지

1회 500포인트, 하루·주간·연간 한도까지 상세 안내

자세히 보기 →

사용처 튼튼머니 사용처 & 포인트 전환 방법 총정리

제로페이 전환, 스포츠상품권, 문화상품권 교환까지

자세히 보기 →

튼튼머니는 가입만 해두면 손해 볼 것 없는 제도입니다.

아직 가입 전이라면 지금 바로 국민체력100 홈페이지에서 회원가입해보세요. 💪

※ 본 포스팅은 정보 제공 목적으로 작성되었습니다. 적립·전환 기간과 세부 조건은 예산 상황에 따라 변경될 수 있으니, 정확한 사항은 국민체력100 홈페이지(nfa.kspo.or.kr) 또는 고객센터(02-410-1114)에서 확인하세요.
✉️ Park Jihye · junimom14@naver.com